斯坦利是個(gè)活潑開(kāi)朗，招人喜歡的小男孩。多才多藝，古靈精怪的他在學(xué)校有著不錯(cuò)的人緣。但斯坦利有個(gè)最大的特點(diǎn)，那就是他從來(lái)不帶便當(dāng)來(lái)學(xué)校。午休的時(shí)候他總是以各種借口避開(kāi)同學(xué)們的午餐時(shí)間，去街上閑逛打發(fā)時(shí)間，饑腸轆轆的喝涼水來(lái)飽腹。他編織著各種理由來(lái)應(yīng)對(duì)伙伴們對(duì)此的疑問(wèn)，而樂(lè)于助人的同學(xué)們決定和斯坦利分享自己的午餐便當(dāng)來(lái)幫助他渡過(guò)難關(guān)。然而學(xué)校的大魔頭卡多老師也是個(gè)從不帶盒飯的家伙，因?yàn)樗固估木壒仕麩o(wú)法分享學(xué)生們帶來(lái)的美味午飯，勃然大怒的他，破口大罵羞辱斯坦利一番后，更是勒令斯坦利不帶便當(dāng)就不可以來(lái)學(xué)校。令人吃驚的是，斯坦利果然很多天都沒(méi)有再出現(xiàn)在學(xué)校，隨著時(shí)間一天天的過(guò)去，大家都越來(lái)越擔(dān)心他，對(duì)卡多老師的不滿之情也越發(fā)高漲。其實(shí)，斯坦利不帶便當(dāng)是有著他不愿意與人訴說(shuō)的苦衷…斯坦利（帕索·古普特飾）是孟買(mǎi)圣家學(xué)校的四年級(jí)學(xué)生，在朋友中很受歡迎。他才華橫溢，深受同齡人的喜愛(ài)。英語(yǔ)老師羅西女士（迪維亞·杜塔飾）對(duì)他的創(chuàng)造力、機(jī)智和幽默印象特別深刻。在電影的開(kāi)場(chǎng)場(chǎng)景中，斯坦利的臉被打傷了。在羅西女士詢(xún)問(wèn)此事時(shí)，他精心編造了一個(gè)故事，這讓羅西女士覺(jué)得很有趣。他幽默的文章和即興的詩(shī)歌朗誦使他成為她在課堂上最喜歡的人。然而，他的想象力并不總是得到回報(bào)。他的科學(xué)老師（迪維亞·賈格代爾飾）斥責(zé)他在課堂項(xiàng)目中建造一座燈塔的嘗試，因?yàn)樗环险n堂所涵蓋的主題。很早就表明，與其他同學(xué)不同，他不會(huì)帶午餐盒或“ dabba ”去學(xué)校。維爾瑪（阿莫勒·古普特 Amole Gupte飾）是一位貪婪的印地語(yǔ)老師；一個(gè)貪吃狂，他也不帶自己的達(dá)巴，卻貪圖別人的達(dá)巴，有時(shí)還會(huì)偷食物。學(xué)校里的孩子們昵稱(chēng)他為“Khadoos”（脾氣暴躁的人）。他在同齡人中因不加思考和不顧及他人的暴飲暴食而名聲不佳。他特別關(guān)注斯坦利的一位朋友的達(dá)巴，午餐鈴聲一響，他就無(wú)恥地加入課堂，狼吞虎咽地吃東西。他的大部分課堂時(shí)間都花在討論學(xué)生午餐帶了什么。有一天，他在午休時(shí)間遲到了，錯(cuò)過(guò)了原本想從孩子們的達(dá)巴那里吃到的東西。在意識(shí)到問(wèn)題食物是與斯坦利分享后，卡杜斯斥責(zé)他沒(méi)有得到自己的達(dá)巴。斯坦利察覺(jué)到卡杜斯對(duì)他的敵意，此后就不再吃朋友們的達(dá)巴飯菜，而是每天午休時(shí)告訴他們，他要回家享用母親準(zhǔn)備的熱飯。不久之后，當(dāng)他的朋友發(fā)現(xiàn)他午休時(shí)間在學(xué)校閑逛時(shí)，他們就識(shí)破了他的虛張聲勢(shì)。當(dāng)面對(duì)時(shí)，斯坦利告訴他們，在他的父母從德里回來(lái)之前，沒(méi)有人為他做飯。為了幫助饑餓的朋友擺脫困境，斯坦利的朋友們開(kāi)始在午休時(shí)間躲避卡杜斯，同時(shí)與斯坦利分享他們的達(dá)巴。懊惱，卡杜斯每天午休時(shí)間就開(kāi)始艱苦地尋找它們。他最終在露臺(tái)上抓住了他們，拖著空蕩蕩的達(dá)巴。當(dāng)意識(shí)到這群人再次與斯坦利分享午餐時(shí)，他威脅斯坦利要么帶上他自己的達(dá)巴，要么停止來(lái)學(xué)校。斯坦利答應(yīng)了，不再來(lái)學(xué)校了。這時(shí)，斯坦利的朋友們得知有一場(chǎng)校際音樂(lè)會(huì)，他們認(rèn)為斯坦利非常適合參加。然而，由于卡杜斯禁止他上學(xué)，斯坦利仍然對(duì)自己的機(jī)會(huì)持懷疑態(tài)度。他開(kāi)始偷偷參加音樂(lè)會(huì)的練習(xí)，并開(kāi)始自學(xué)舞步和歌詞。不久之后，音樂(lè)會(huì)的組織者之一發(fā)現(xiàn)他正在練習(xí)。他的才華得到了認(rèn)可，立即被納入劇團(tuán)。與此同時(shí)，他的老師和朋友們也感受到了斯坦利的缺席，他們最終向羅西女士透露了他缺席的原因。羅西女士感到震驚和厭惡，當(dāng)著其他工作人員的面與卡杜斯對(duì)峙，要求他“感到羞恥”，因?yàn)樗固估爸皇莻€(gè)孩子”。卡杜斯開(kāi)始意識(shí)到自己的愚蠢行為。有一天，斯坦利帶著他自己的爸爸來(lái)學(xué)校。他把它放在盤(pán)子里送給卡杜斯，并請(qǐng)求他允許他返回學(xué)校。卡杜斯感到內(nèi)疚和羞愧，辭去了職務(wù)。他在一封手寫(xiě)信中向斯坦利道歉，并承諾永遠(yuǎn)不會(huì)回來(lái)。與此同時(shí)，圣家全員參加校際音樂(lè)會(huì)，大家都很欣賞斯坦利的表演。音樂(lè)會(huì)結(jié)束后，羅西女士向斯坦利表示祝賀，并送他回家。然而，他拒絕說(shuō)他的母親正在車(chē)?yán)锏人?。學(xué)校校長(zhǎng)（拉胡爾·辛格飾）后來(lái)把斯坦利送回家，我們意識(shí)到那不是“家”，而是他工作的餐廳。斯坦利是一個(gè)孤兒，經(jīng)常受到餐廳老板（他自己的叔叔——沙尚克·申德）的身體虐待。），讓他受了重傷。他因?yàn)樗固估惶齑蟛糠謺r(shí)間都沒(méi)有上班而打了斯坦利的臉。餐廳的廚師阿克拉姆同情斯坦利，并承諾每天在他叔叔不知情的情況下，將餐廳的剩菜打包進(jìn)他的“達(dá)巴”里。斯坦利和阿克拉姆留下來(lái)清理這個(gè)地方過(guò)夜。這一幕以斯坦利睡覺(jué)前在他父母的照片旁邊點(diǎn)燃一支蠟燭結(jié)束。第二天，斯坦利帶著自己的達(dá)巴來(lái)到學(xué)校，與大家分享，同時(shí)向他們講述他母親如何準(zhǔn)備一切的細(xì)節(jié)。